南阳市中医院儿童医院门诊部推拿师谈潜提醒大家：
1 .注意睡眠时间
晚上10点到凌晨1点是儿童分泌生长激素的高峰时段，处于浅睡眠状态的宝宝不容易达到这一高峰，因此孩子最好在晚上9点半之前入睡才能尽快达到深睡眠状态
2. 注意加强营养
春季孩子身体生长发育较快，加强营养，合理安排饮食，才能满足孩子对各种营养的需求
3.增加户外运动
适当增加孩子的户外运动量，可以有效地促进钙的吸收以及生长激素的分泌，从而帮助孩子健康长高。
南阳市中医院儿童医院门诊部：
现有医护人员17人，设有专家门诊及推拿门诊，其中坐诊专家8人，高级推拿师3人。开展小儿推拿、按摩、艾灸、拔罐、中药灌肠、中药穴位贴敷、鼻炎鼻腔冲洗、鼻腔中药填塞、小儿湿疹、荨麻疹中药塌渍、熏洗及膏涂等绿色疗法。
小儿推拿疗法对小儿肠系膜淋巴结炎、功能性便秘、小儿肌性斜颈效果甚好；中药口服加推拿、艾灸治疗小儿面瘫症、小儿遗尿、小儿抽动症疗效显著；中药塌渍中药渍加膏涂治疗小儿湿疹、荨麻疹亦收到了很好的效果。咨询电话：
0377---63869895
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地址：南阳市卧龙区七一路939号
南阳市中医院儿童医院门诊部
市内公交16，18，23，34，35路公交均可到达。
