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秋季如何预防宝宝秋燥咳嗽

2013-12-01 23:49:32  

多风的秋季对宝宝稚嫩的呼吸道刺激最大,因为他们的抵抗力较弱,病菌往往会乘虚而入,导致上呼吸道发炎,引起阵阵咳嗽。秋燥咳嗽的特点是口干咽部发痒,干咳无痰;入睡及清晨醒来时咳嗽较重而白天咳嗽较轻,天宝宝玩耍如常;稍大一些的宝宝会不时地嗓子或者喉部发出“吭吭”的声音。这时,给宝宝吃药效果不太明显,可能会持续十天半个月也不见好。虽然宝宝不一定发热,但咳嗽经久不愈也会让妈妈烦恼不已。
   秋季风大时空气中漂浮的灰尘及可吸入颗粒物很多,因此风大天气时尽量少带宝宝外出,减少与过敏原及空气中灰尘接触的机会。天气无风时家里注意开窗换气保持空气新鲜。并根据天气变化及时为宝宝增添衣物,如果宝宝由于玩耍出汗较多,要及时为他们擦干身上的汗液,同时赶快更换衣物,以免身体着凉。秋天的饮食宜清淡,少在婴儿辅食中添加甜食或油炸食品。如果宝宝咳嗽经久不愈或伴有发热时,一定要及时去医院诊治,防止发生小儿肺炎。
  另外还要给宝宝适当多饮白开水、豆浆及牛奶等饮料,多吃胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、蜂蜜、香蕉等润肺生津、养阴清燥的食物,缓解秋燥的不适症状。

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