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如何让孩子养成良好的排尿、排便习惯?

2013-12-04 00:02:41  

控制大小便是神经系统发育成熟的表现。人的尿液贮留在膀胱,膀胱排尿受脊髓和大脑控制,出生后最初数月的排尿纯属反射性的。婴儿排尿有一定规律,即月龄越小,排尿次数越多。3个月左右的婴儿一般在喝水、吃奶后10分钟左右就有尿了。故婴儿在3个月以后就可以训练“把尿”可用“嘘嘘”声和一定的姿势训练,一般白天在睡前、醒后及喂奶前后给婴儿“把尿”,使婴儿逐渐形成排尿反射,大致到56个月后条件反射逐渐形成,经正确地训练11岁半可养成主动控制排尿的能力。

    排大便是反射性运动。婴儿经过训练能养成按时排便的习惯。训练前先要摸清婴儿每日排便规律,然后在婴儿3个月左右时开始训练。当发现婴儿脸红、不动或发出“嗯嗯”声时,表示要排便了,这时马上“把”他,大人也发出“嗯嗯”声教他用力排便。一般连续按时训练半至一个月即可养成习惯。排便最好安排在清晨、晚上睡前,尽量避免饭后排便。从小养成定时排便的良好习惯,将受益终生。

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