如何培养宝宝良好的饮食习惯？怎样可以让宝宝大口大口的吃饭呢？我们来看看下面的详细介绍：
1、让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感的菜，这会让宝宝总是对饭菜很感兴趣。因为即使是很小的宝宝，也会因为每天吃相同的东西而感到厌烦的。
2、当宝宝吃得很好的时候要表扬他。
3、给宝宝提供健康零食。宝宝每天会消耗大量的能量，因为他们每天动来动去，所以需要营养丰富的零食来补充宝宝的能量，比如水果片（新鲜的或干制的）、天然酸奶、米糕、面包条等。
4、不要给宝宝吃快餐食品，如果在就餐时间带着宝宝出去玩儿，您最好随身带一些健康食品，这样您就不必依赖快餐店了。薯条、汉堡包、香肠都是高脂肪、高盐、高糖分食品，而且含有很多添加剂，应该避免食用。
5、别把甜食当奖励，如果您想让宝宝喜欢吃新鲜水果和蔬菜，自己首先要大量吃这些食物以给宝宝树立榜样。如果您总是把饼干和巧克力当作零食，并且把甜食作为奖励，那宝宝会对其他食物产生反感，并且这些食物会使宝宝越来越喜欢吃甜食，并使他们长出龋齿。
6、给宝宝喝的饮料中，水是最佳和最提神的，所以要把水作为首选饮料。如果宝宝的食欲不是很好，在他吃饭前就不要给他喝含糖太多的饮料，因为喝这些东西会使他感觉不到饿而影响正常进食。
